5 hovedårsaker til et samlivsbrudd

Brudd i parforhold skyldes som regel de samme gjengangerne. Hos freemeet har vi sett nærmere på de 5 vanligste syndebukkene for å hjelpe deg med å kjenne igjen varselsignalene.

Å misteoverhode og temperament

Kjæresten din lirer av seg noe irriterende som treffer en nerve. Da står du ved et veiskille: Du kan fyre løs i sjokk ognekt (og risikere at toalettmappa blir pakket i hui og hast), eller du kan puste med magen og prøve å forstå hvorfor det stakk så dypt.

Det gamle ordtaket om å «tenke før man snakker» er en klisjé for en grunn. Hvis du reagerer på autopilot, spytter du fort ut ting du ikke mener, og som kan bli dråpen som får begeret til å flyte over.

Tar du derimot et skritt tilbake og kjenner etter, bruker du faktisk situasjonen til å bli bedre kjent med deg selv – som tross alt er selve kjernen i et langvarig forhold.

Hverdagens kvelende A4-mønster

De færreste unngår at forholdet etter hvert sklir inn i en fast og forutsigbar trudelutt.

Det er i og for seg greit nok, så lenge man ikke gror fast i sementen. Går dere fast til samme pizzabua hver lørdag, bestiller det samme faste og treffer de nøyaktig samme fjesene – eller siger rett inn i sofaen foran tv-en kveld etter kveld – er dere godt i gang med å kvele gnisten sakte, men sikkert.

Med en gang man slutter å vise ekte engasjement for kjæresten, har lidenskapen begynt å skru av lyset.

Tving deg selv til å riste litt i hverdagsrutinene utenfor soverommet, så skal du se at ting svinger litt mer innenfor også.

Den grønnsyke sjalusien

Sjalusi tar knekken på flere parforhold enn de fleste er klare over. Hvem har vel aldri kjent på et snev av tvil?

Likevel sitter sjalusien ofte så hardt i at den er pyton å bli kvitt, og den er som regel et symptom på at tilliten allerede har fått en ripe i lakken.

Har mistanken først begynt å gnage, kommer dere ingen vei før dere tar en skikkelig prat. Hvis ikke samtalen kommer i gang tidsnok, er det bare et tidsspørsmål før det ryker.

Å tråkke hverandre oppå tærne

Par som sitter klistret oppå hverandre 24/7, er som regel dømt til å gå lei. Begge parter er nødt til å ha litt albuerom.

Uten at vi en gang legger merke til det selv, kan vi fort bli altfor klengete i øynene på den andre.

Det er helt avgjørende å ha sin egen frisone, hvis ikke styrer dere rett mot et brudd separasjon uten like.

Litt sunn avstand og egne opplevelser gir dere tvert imot noe å prate om når dere gjenforenes, og det er den beste medisinen mot grå hverdager.

Klemmer og nærhet som forsvinner

Når den fysiske omsorgen begynner å tørke inn, bunner det som regel i en eller flere av fellskapene vi har nevnt ovenfor.

Samtidig kan kjedelig sex og mangel på kos også skyldes våre egne mentale sperrer og negative tankerekker som legger en dautestemning over lysten.

Det er for eksempel fort gjort å gå rundt med dårlig samvittighet fordi lysten ikke er på topp. Men snakker dere åpent om det uten sjikanering, pleier flokene å løsne, slik at dere forstår hverandre bedre.

Kort sagt: Jo ærligere og mer åpenhjertige dere er med hverandre, jo bedre flyter det mellom arkene også. Det er vel verdt et forsøk, eller hva?